Стресс под контроль — Доктор Нонна

Стресс под контроль - Доктор Нонна

Автор: Доктор Нонна

Издательство: ЭКСМО

Описание книги «Стресс под контроль»:

Человек практически в любое время — на работе, в транспорте и даже лежа перед телевизором — находится под властью стресса. В результате высокое давление держится несколько часов, снижается иммунитет, а жиры, насытившие кровь в момент «опасности», откладываются на стенках сосудов атеросклеротическими бляшками. Если одиночный стресс у наших предков приводил к кратковременному отключению иммунной системы, то современные хронические стрессы ведут к долгосрочному отсутствию иммунитета. И человек становится уязвимым для болезней: сахарного диабета, астмы, гастрита, псориаза, гипертонии и многих, многих других. Как защитить себя от стресса? Как ослабить его влияние? Обо всем об этом — в новой книге Доктора Нонны.

Выберите формат книги:

Внимание! В файле находится инструкция по скачиванию книги!

Комментарии пользователей:

Вячеслав Рожков пишет:

отлично. библиотека на уровне

Василий Кононов пишет:

Советую книгу,скачал

Вадим Филатов пишет:

Наконец скачал!

Добавить свой комментарий:
Имя:
E-mail:
Сообщение: